Tumis Labu Siam
Hi Clovers,
Labu Siam merupakan salah satu sayuran yang masuk kedalam kategori labu-labuan. Jenis tumbuhan labu siam ini hidup merambat ditanah, atau bisa merambat ketempat yang agak tinggi, menjadikan buah labunya berbuah secara menggantung. Bentuk labu siam hampir menyerupai buah pir yang berwarna hijau, hanya kalau labu siam bentuknya berkerut-kerutan tidak semulus buah pir.
Labu siam bisa dimakan dengan cara direbus atau ditumis, setelah labu siam direbus bisa dimakan langsung atau bisa digunakan sebagai lalapan untuk dimakan menggunakan sambal. Jika ditumis labu siam bisa ditumis dengan menggunakan bumbu penyedap dan menggunakan bahan-bahan pelengkap lainnya seperti tempe dan bakso. Labu siam juga bisa dimasak dijadikan untuk sayur lodeh atau sayur asem.
Selain memiliki rasa yang enak, dan tekstur yang renyah, labu siam ternyata memiliki banyak manfaat lainnya, nutrisi yang terkandung didalamnya dapat bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi, mencegah kanker, dan dapat juga mengatasi anemia.
Pada postingan kali ini saya akan memasak labu siam dengan cara ditumis menggunakan tempe dan bakso sapi. Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah sebagai berikut.
Bahan Utama :
- Labu siam
- Tempe
- Bakso sapi
Bumbu-bumbu :
- Bawang merah
- Bawang putih
- Lengkuas
- Cabe rawit
- Cabe merah
- Tomat
Bumbu Penyedap :
- Garam
- Gula pasir
- Vetsin / Micin
- Merica bubuk
- Margarine/minyak goreng untuk menumis
Langkah pembuatannya :
- Bersihkan terlebih dahulu labu siam dengan cara dikupas kulitnya, dan cuci bersih getah yang terdapat pada labu siam. Caranya dengan memotong labu siam menjadi dua bagian lalu diputar-putar hingga getah yang terdapat pada labu siam keluar. Hati-hati Clovers, getah yang terdapat pada labu siam kadang menimbulkan rasa gatal jika terkena tangan. Setelah getah dicuci bersih dengan air, potong labu siam menjadi irisan yang tipis-tipis, namun jangan terlalu tipis yang Clovers.
- Siapkan tempe untuk digoreng, potong-potong terlebih dahulu tempe sebelum digoreng, dengan potongan kecil-kecil, atau boleh juga dengan potongan bentuk dadu, sesuai keinginan kalian. Goreng tempe terlebih dahulu hingga setengah matang, lalu angkat dan tiriskan.
- Potong dan iris tipis-tipis bakso sapi untuk bahan pelengkap masakan tumis labu, saya menggunakan bakso sapi supaya tumis labunya menjadi lebih enak.
- Siapkan bumbu-bumbu yang akan ditumis, yang terdiri dari : bawang merah, bawang putih, irisan lengkuas, cabe rawit, dan cabe merah. Potong dan iris-iris bawang-bawangan dan cabe-cabean seperti biasa ya Clovers. Untuk lengkuasnya di iris, tetapi jangan terlalu tipis.
- Tumis bawang-bawangan, cabe-cabean, dan irisan lengkuas, menggunakan margarine/minyak goreng, tumis hingga tercium harum dan sedap.
- Masukan bakso sapi yang sudah di iris tipis-tipis, goreng hingga baso terlihat setengah matang.
- Masukan labu siam yang sudah dipotong iris kecil-kecil, tumis hingga labu siam setengah matang dan agak empuk, jangan lupa diaduk-aduk hingga merata ya Clovers.
- Masukan tempe yang sudah digoreng tadi, aduk hingga merata.
- Masukan bumbu-bumbu penyedap lainnya, seperti : garam, gula pasir, merica bubuk, dan vetsin/micin. Aduk hingga merata sampai semua bumbu-bumbu tercampur merata.
- Tambahkan 1 gelas air matang, lalu masak hingga labu siam dan semua bahannya matang merata.
- Langkah terakhir masukan potongan buah tomat.
- Sebelum disajikan kalian bisa cicipi terlebih dahulu untuk rasa dan bumbunya, apabila ada rasa atau bumbu yang kurang, kalian bisa tambahkan takaran bumbu menurut selera kalian masing-masing.
- Tumis labu siam siap untuk disajikan, dan paling enak dimakan pada saat masih panas bersama nasi hangat.
Untuk kalian yang ingin melihat video cara pembuatan Tumis Labu Siam, saya sudah menyiapkan videonya dibawah ini :
Oke deh Clovers..!
Terima kasih untuk yang sudah membaca postingan dan menonton video cara memasak tumis labu siam. Cara memasaknya cukup mudah dan gampang. Selamat mencoba untuk membuatnya Clovers. Jangan lupa untuk subscribe dan silahkan di share ke media sosial kalian, supaya informasi yang saya sampaikan bisa bermanfaat untuk banyak orang.
Bagaimana menurut kalian masakan Tumis Labu Siam? Kalian suka makan tumis labu siam, atau kalian tidak suka tumis labu siam? tinggalkan komentar kalian dibawah.
Kalau saya sih.. suka banget sama masakan tumis labu siam.
Mohon maaf apabila dalam postingan masih terdapat banyak kekurangan, dan sampai jumpa pada postingan berikutnya.
Salam Clovers
***
Postingan Terkait Yang Menarik Untuk Dibaca :
Comments
Post a Comment
Tinggalkan Komentar Disini Untuk Kemajuan Blog Ini